Porotos Lupín
Presentación: 250 gr
Un superalimento ancestral con múltiples beneficios
Los porotos lupín, también conocidos como chochos, altramuces o tremosos, son una legumbre ancestral con un alto valor nutricional y una gran variedad de beneficios para la salud. Originarios del Mediterráneo y de América, estos pequeños granos han sido apreciados por diversas culturas a lo largo de la historia.
¿Por qué elegir nuestros porotos lupín?
- Ricos en proteínas: Son una excelente fuente de proteínas vegetales, ideales para veganos y vegetarianos.
- Bajos en carbohidratos: Tienen un bajo índice glucémico, lo que los convierte en una opción adecuada para personas que buscan controlar su peso.
- Gran cantidad de fibra: Contribuyen a una buena digestión y sensación de saciedad.
- Minerales y vitaminas: Son ricos en minerales como hierro, fósforo y magnesio, y en vitaminas del complejo B.
- Sabor único: Su sabor ligeramente amargo y textura crujiente los hacen ideales para snacks saludables.
¿Cómo consumirlos?
- Snack saludable: Tómalos como snack entre comidas para saciar el apetito.
- Ensaladas: Añádelos a tus ensaladas para aportar un toque crujiente y nutritivo.
- Guisos y estofados: Incorporalos a tus platos calientes para agregar proteínas y fibra.
¡Descubre los beneficios de los porotos lupín y añádelos a tu dieta!
