Almendras
Presentación: 100 gr
Las almendras son un superalimento rico en nutrientes esenciales. Destacan por su alto contenido en grasas saludables, proteínas, fibra, vitamina E y minerales como magnesio y calcio. Son ideales para mejorar la salud cardiovascular, fortalecer huesos y promover la energía. Perfectas como snack o ingrediente en recetas, las almendras aportan sabor y beneficios a cualquier dieta, siendo una opción natural y deliciosa para cuidar tu bienestar. \n \nPara prepararlas llene el recipiente con suficiente agua para cubrir completamente las almendras y luego déjelas reposar durante la noche (o al menos de 8 a 12 horas) .
